söndag 10 juli 2011

ny vecka, nya tag.

Ny vecka det gick ju sådär förra veckan nu ska jag köra inget godis, glass eller kakor. Kommer köra 6 1 metoden hålla stenhårt 6 dagar och äta hur jag vill den 7 dagen.
Vet mina svaga punkter måste äta ofta och jämt gärna var 3h.
Ska jobba, så nu sitter jag på bussen på väg in till Nyköping. Är så trött, somnade alldeles för sent i går.

onsdag 29 juni 2011

Gick åt skogen

Efter jobbet gick det åt skogen med godisen. Hade lågt blodsocker så det skrek om det, var trött och mensen gjorde inte saken bättre så det blev ca 200g godis inte bra samt senare på kvällen vaniljglass med jordgubbar. Men det är en ny dag i morgon med nya tag.
Är så trött har ont i huvudet och är lätt illamående så det blir sängen snart. Har även fått sko ska till råga på allt. God natt

Lunch rast

Var så nära att jag gick till affären och handlade men ändrade mig. Så det blev lite kyckling och lite potatis sallad till lunch. Suget sitter i men det ska gå.

Jag när jag vägde som mest. 117kg

Frukost

Frukosten bestod av en banan, avokado och en shake.
Ät fortfarande trött men jobbar på.

tisdag 28 juni 2011

Morgon dag 2

Trött, trött och emu mera trött. Men är på väg till jobbet ska ta en banan till frukost, har svårt att äta direkt på morgonen. Får ta en shake senare. Har fortfarande sug efter godis och annat sött men det ska inte bli något sådant i dag häller. Nä nu är det dags att jobba

kväll dag 1

Har inte ätit godis än, känns så skönt. Var till affären och handlade och trots ett extremt sug så köpte jag inget godis, känner mig stolt. Köpte i stället banan, redisor och advokado. Redisor kan få bli mitt plocka godis ett tag framöver.

Har fått min mens i dag och då brukar suget vara värre, men viljan är starkare i dag. Nu gäller det bara att peppa viljan så den inte sviker.

Måste i övrigt köpa nya batterier till vågen, har tänkt att väga mig en gång i veckan.

Har kört med Aftonbladets viktklubb funkade jätte bra ska gå med igen när ekonomin tillåter.